おはようございます。

久々に、メル・ギル『ザ・メタ・シークレット』(山川訳、角川書店、2012年)より、お伝えします。

「実は幸せとは自分の心の問題です。それは選択なのです。自分以外の人にこうあってほしいと期待していたら、自分のパワーをその人に与えてしまいます。大切なことは、喜びと幸せの作り方を学ぶことです。それにはいろいろなやり方があります。自分の好きなことをする、自分の良い資質に焦点を当てる、他人を批判しないで彼らの良い面に焦点を当てる、などです。幸せは自分の心の問題であり、他人が幸せにしてくれるわけではありません幸せは自分で選択できるのだと気がつけば、いつも喜びと至福の中に住むことができます」。

(280〜281ページ、ジャック・キャンフィールド)

meta_secret

もし◯◯が手に入ったら、もし◯◯が優しくしてくれたら、もし◯◯がお金を貸してくれたら、幸せになれる・・・そんな風に思っていたら、いつまでたっても実現しないので余計につらくなりますね。

そう、あなたには喜びをつくることもできるし、幸せをつくり出すこともできるのです!

具体的な方法については・・・無料面談でお待ちしています。