おはようございます。

 

困ったとき、

誰かに助けを求めることも

大切ですし、

 

またじっくり自分の話を聴くことも

大切といえるのでは

ないでしょうか。

 

 

「だが、ひそかに思うに、

 

自分になり切れるところ、

ひたすら自分に仕えうるところ、

自分がかくれていられるところを

持たない者こそ、

 

かわいそうなものよ!」

 

(モンテーニュ、関根訳

『随想録』1985年、1501ページ)

 

 

自分をみつめるためにも、

まず一人でいられることが

とても大切ではないでしょうか。

 

では、どうしたら一人で

いられるか・・・

 

明日からその3つのポイント

についてお伝えします。

 

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